Les classes de yoga per a nenes i nens es plantegen com un joc perquè siguin atractives i les puguin integrar de forma fàcil. No només es realitzaran postures de yoga per treballar el cos i la seva coordinació sinó que hi haurà temps per practicar la respiració conscient, la connexió interna i els valors que es promouen a través del yoga (estabilitat, acceptació, força, confiança, respecte...) amb l'objectiu d'assolir un treball integral.

• Durada de la classe: 45 minuts
  
• Edats: entre 6-10 anys